Innebandy er en populær sport som er avledet av ishockey og landhockey. Idretten innebærer høy intensitet og raske bevegelser som krever god bevegelighet og sterk muskulatur i hele kroppen.
Spillere kan være utsatt for ulike skader, og noen av de vanligste skadene er:
- Ankel strekninger og forstuinger: Raskt fotarbeid og retnings endringer kan føre til at spillere vrikker ankelen, som kan resultere i strekk eller forstuing.
- Kneskader: Raske vendinger og kollisjoner kan bidra til kneskader, som leddbåndsskader eller meniskskader.
- Skulder og albue skader: Fall eller kollisjoner med andre spillere kan føre til skulderskader eller albue skader, særlig hvis spillere forsøker å blokkere skudd eller takle motstandere.
- Hode- og ansiktsskader: Uheldige situasjoner som balltreff eller kollisjoner kan føre til hode og ansiktsskader.
Hvordan forebygge eller reparere en skade?
En kiropraktor, fysioterapeut, osteopat eller muskel terapeut kan hjelpe til å forebygge skader, eller reparere en skade når uhellet er ute.
- Fysioterapeuter behandler og rehabiliterer skader gjennom øvelser og fysisk terapi.
- Osteopater fokuserer på kroppens helhet og bruker manipulasjon for å gjenopprette balanse.
- Muskelterapeuter arbeider med muskelvev gjennom massasje og strekkøvelser.
- Kiropraktorer diagnostiserer og behandler muskel- og ledd problemer ved justering av ryggsøylen og leddene.
Denne linken tar deg videre til en oversikt over de ulike behandlingsmetodene, og hvilken du bør velge.
Og det er nettopp Sverige som dominerer i denne sporten, både for kvinner og menn. På herresiden tok Sverige hele seks VM-medaljer på rad frem til Finland ville hive seg med i 2008.Det første mesterskapet for kvinner gikk av stabelen i 1997, hvor selvfølgelig Sverige tok gull, men allerede neste VM kom finnene igjen og sørget for gull.Norge på sin side har utmerket seg ved å ta bronse på både herre og damesiden, men har et stykke opp igjen til sine nordiske naboer.Det neste VM for kvinner vil bli holdt i år i Bratislava i Slovakia hvor 16 lag deltar. Norge har kvalifisert seg i år og det skal bli spennende å følge med på dem når mesterskapet settes i gang 1. desember.
For herrenes del er det Tsjekkia som vil avholde det neste VM i 2018. For herrenes (eller guttenes) del kan vi glede oss over at Norges U19 lag tok en sterk seier i B-VM og vil dermed rykke opp til A-VM neste år, gratulerer!
NOR 92 skal sørge for at Buskerud og Drammensdistriktet blir representert på høyeste nivå igjen ved å komme seg tilbake til Eliteserien. I dag er norsk innebandy nemlig dominert av klubber fra Oslo og Østfold, og det eneste laget som har et postnummer som starter på noe annet enn 0, 1 eller 2 er Sandnes! Dette vil NOR 92 gjøre noe med.Både Strandberg og Becher har god erfaring innen innebandy, og på tross av Bechers unge alder har han allerede seks års erfaring som A-lags spiller for NOR 92 innabords. Strandberg har vært en del av NOR 92 siden 1998, og rakk også å spille 11 landskamper for Norge etter debuten på landslaget i 2005.
Klubben spilte i Eliteserien fra og med 1994/95-sesongen til og med 2002/03-sesongen, med kun ett unntak i 1996/97-sesongen, og er nå klare for å komme tilbake. Vi gleder oss til å se hvordan den nye trenerduoen leder laget.
